今日もプチ運動のため、宝池へ 雨模様のため、歩いている人もまばらです。 しかし、雨上がりの澄んだ空気の爽やかなこと、最高です！ 今日は池の周り３周、約６０００歩、５０分のプチ運動でした。 運動するときは、準備運動と、途中休憩をお忘れなく（笑
